Eins og flestir vita þá þjáist fjöldi Íslendinga af D-vítamínskorti. En D-vítamín hefur ekki einungis áhrif á bein og vöðva heldur benda vísbendingar til þess að D-vítamín sé nauðsynlegt til þess að viðhalda vöðvamassa og styrk!
Smelltu hér til að lesa nánar.