Vitamin.is bendir neytendum á að leita álits hjá lækni, lyfjafræðing eða hjúkrunarfræðingi áður en ákveðið er að hefja neyslu á vítamínum eða fæðubótaefnum. Þetta á sérstaklega við um barnshafandi konur, konur með börn á brjósti, fólk sem þjáist af fæðuofnæmi og fólk sem hefur undirliggjandi sjúkdóma á borð við sykursýki, flogaveiki og ofvirkan skjaldkirtil. Einnig á þetta við fólk sem tekur lyf að staðaldri.
Vítamín og steinefni eru ekki ætluð til að lækna eða koma í veg fyrir sjúkdóma. Fæðubótaefni eiga ekki að koma í staðinn fyrir staðgott og fjölbreytt mataræði.
Nánari upplýsingar er að finna hér til vinstri.
Heimildir um virkni vítamína eru að mestu unnar upp úr efni frá www.landlaeknir.is sem og kennslubókum um vítamín.